16.9 C
Napoli
venerdì, 31 Marzo 2023

TAG

sonno

Dormire è importantissimo per la nostra salute. Attenzione al social jet leg

E se dormire il giusto numero di ore fosse importantissimo per la nostra salute? Viviamo in una società dove "L’uso di smartphone, tablet e pc...

Cosa succede al cervello quando si dorme poco?

Quando facciamo tardi, o semplicemente non riusciamo ad addormentarci, oppure dormiamo in un'ora sbagliata andiamo incontro ad una carenza di sonno. La carenza di sonno...

Far addormentare i bambini da soli è possibile

I vostri figli faticano ad addormentarsi e voi vi sentite sfiniti. Avete provato di tutto: chilometri con il passeggino per cullarli, giri in macchina,...

Apnea notturna: sintomi, cause e conseguenze sulla salute

L’apnea notturna è una delle patologie croniche più diffuse nell'uomo. Molti potrebbero soffrirne senza essere consapevoli di quali danni arreca alla salute. L’OSAS - Obstructive Sleep Apnea Syndrome,...

Morfeo tarda ad arrivare? Ecco cosa fare per l’insonnia

C'è chi ha difficoltà a staccarsi dalle braccia di Morfeo, e chi tra le sue braccia non cade mai. Morfeo è considerato  il dio dei...

Ultimi articoli