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martedì, 30 Maggio 2023

Spaghetti con calamari e olive nere

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Mariapia Grassano
Mariapia Grassano
Lucana d.o.c. e campana d’adozione, mi occupo di comunicazione e web. Pasticcio in cucina e sono una felice neomamma.

In questi giorni d’inizio primavera s’inizia la ricerca di piatti gustosi e sbrigativi, oltre che facili da preparare. Per noi italiani, però, anche col caldo è difficile rinunciare al rito della buona tavola e soprattutto a quello della pasta. Preparare un buon primo piatto con pochi ingredienti semplici e facilmente reperibili, anche e soprattutto se vi trovate in un posto di mare, è proprio quello che ci vuole in questi primi assaggi di calda primavera. Gli spaghetti con calamari e olive nere sono una valida alternativa ai classici piatti della tradizione marinara e si preparano in pochi semplici passaggi.

Ingredienti per 2 persone:

– 2 calamari grandi o 4 piccoli

– 5 o 6 pomodorini

– passata di pomodoro

– 1/2 bicchiere di vino bianco

– olio extra vergine d’oliva

– 1 spicchio d’aglio

– prezzemolo

– 200 g di spaghetti

– 1 manciata di olive nere denocciolate

Procedimento: procuratevi dei calamari freschi, puliteli e tagliateli ad anelli. In una casseruola, soffriggete l’aglio e aggiungete il pesce. Dopo qualche minuto, unite i pomodorini tagliati e le olive nere; a questo punto aggiungete un po’ di passata per ottenere un sughetto leggero. Salate e lasciate cuocere per circa 30 minuti. A parte, cucinate gli spaghetti e scolateli al dente; fateli così saltare nel vostro sughetto. Impiattate e guarnite con del prezzemolo fresco tagliato finemente. Il vostro primo è servito!

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