La pandemia SARS-CoV-2 ha significato che siamo entrati tutti in una forma di modalità di combattimento, un meccanismo evolutivo di autodifesa che può attivarsi di fronte a una crisi. Ma cosa succede quando quella crisi dura per mesi senza fine in vista? Per molti, questa prolungata emergenza si traduce in pandemic fatigue, cioè stanchezza pandemica. Ma potrebbe generare una forma di compiacenza che potrebbe creare problemi per la lotta contro il COVID-19 nel 2021.
La pandemia Covid-19: la pandemic fatigue potrebbe creare problemi per la salute nel 2021
Ci sono 10 i punti principali per cui gli effetti della pandemia, sullo specifico la pandemic fatigue, potrebbe creare una minaccia per la sanità del 2021:
- Non bisogna confondere la fatica pandemica con la fatica post Covid.
- Danno collaterale della pandemia.
- Sfide per la salute mentale
- Effetti persistenti del blocco.
- Rischio di reinfezione per chi ha già avuto il coronavirus.
- Compiacimento nell’indossare la mascherina e distanziamento fisico.
- Confusione sulle restrizioni Covid-19.
- Disinformazione, molte persone ancora oggi credono che il coronavirus non rappresenti una minaccia.
- Non riuscire ad imparare adesso come affrontare la questione può essere disastroso per il futuro.
- La vita nel 2021 richiederà altrettanta vigilanza.
Molte persone che hanno avuto casi anche lievi di COVID-19 possono avere una stanchezza post-virale che può durare mesi o addirittura anni. Questo può includere sentirsi costantemente stanchi, con dolori muscolari e nebbia del cervello. Invece, la stanchezza pandemica si riferisce al sentirsi sopraffatti dal dover mantenere uno stato di vigilanza costante, in questo caso sei mesi dopo l’inizio della pandemia, e una stanchezza a rispettare le restrizioni.
Questo sovraccarico emotivo può comprensibilmente portare o esacerbare problemi di salute mentale, come depressione e ansia. Esperti di salute in tutto il mondo hanno avvertito di un aumento della necessità di servizi di salute mentale, che nel Regno Unito è stato stimato in un aumento del 20% . Uno studio nell’aprile di quest’anno che ha esaminato il disagio mentale in oltre 2.000 americani ha indicato che il 28% ha mostrato segni di gravi malattie mentali rispetto al 3,4 di un sondaggio simile nel 2018. I giovani adulti (18-44 anni) hanno mostrato il più grande cambiamento al ribasso e avevano dieci volte più probabilità di avere problemi di salute mentale.